www.tm-gmdo.gr

  • Decrease font size
  • Default font size
  • Increase font size
Η Αυθεντική Τεχνική του ΥΔ

Η τεχνική του Υπερβατικού Διαλογισμού επιτρέπει στο νου να κατασταλάξει προς τα μέσα, πέρα από τη σκέψη, για να βιώσει την πηγή της σκέψης, το πλέον σιωπηλό και ειρηνικό επίπεδο της συνειδητότητας - τον εσώτερο μας Εαυτό.

Τι είναι ο ΥΔ και τι όχι

Ο ΥΔ - Υπερβατικός Διαλογισμός είναι μια απλή, φυσική, αβίαστη τεχνική χαλάρωσης, που ασκείται επί 20 λεπτά δύο φορές την ημέρα, ενώ καθόμαστε άνετα με τα μάτια κλειστά. Η πρακτική δεν είναι θρησκεία ή φιλοσοφία, ούτε απαιτεί οποιαδήποτε αλλαγή στον τρόπο ζωής.

Ο ΥΔ είναι:

  • Εύκολος στην εκμάθηση και στην άσκηση.
  • Φυσικός Δεν επεμβαίνουμε στο νου.
  • Αβίαστος Ο ΥΔ δεν απαιτεί καμία ικανότητα συγκέντρωσης ή ελέγχου του νου.
  • Μαθαίνεται εύκολα και γρήγορα Οποιοσδήποτε μπορεί να μάθει ΥΔ εύκολα, σε επτά απλά βήματα.
  • Ασκείται επί 15 με 20 λεπτά δύο φορές την ημέρα.
  • Ασκείται ενώ καθόμαστε άνετα. Δεν απαιτούνται περίεργες ή μη άνετες στάσεις.
  • Πολύ ευχάριστος! Απλά δοκιμάστε τον και θα δείτε. Θα χαρείτε που το αποφασίσατε!

Ο ΥΔ δεν είναι:

Κάτι που χρειάζεται να το ασκείτε φορώντας πουκαμίσα, ή καθιστοί οκλαδόν στην έρημο (όπως μπορεί να παροτρύνει η φωτογραφία των TIME!)

  • Δεν είναι θρησκεία - Ο Υπερβατικός Διαλογισμός είναι μια απλή, φυσική τεχνική που ασκείται από εκατομμύρια ανθρώπους συμπεριλαμβανομένων Χριστιανών Ορθοδόξων. Η άσκηση της τεχνικής του Υπερβατικού Διαλογισμού δεν απαιτεί ή εμπλέκει πίστη ή κάποιο πακέτο από πιστεύω.
  • Δεν είναι φιλοσοφία - Είναι μια αβίαστη, φυσική τεχνική που εφαρμόζεται παγκοσμίως, που επαναλαμβάνεται και επιβεβαιώνεται από οποιονδήποτε, οπουδήποτε.
  • Δεν είναι τρόπος ζωής - Είναι μια τεχνική ευχάριστη. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας για να ξεκινήσετε να διαλογίζεστε. Απλά μάθετε την τεχνική, ασκείστε την και χαρείτε τα οφέλη.

Η τεχνική του Υπερβατικού Διαλογισμού επιτρέπει στον νου να κατασταλάξει προς τα μέσα. Στην  καθαρή, σιωπηλή Υπερβατική Συνειδητότητα - τον Εαυτό.